Boisson nutritionnelle protéinée en poudre biologique & vegan | Nature Zen Essentials - Érable
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€32,95 - Prix normal
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€32,95
Ingrédients
Pour les super-héros du quotidien
Démarrez votre journée en faisant le plein énergie grâce à nos protéines végétales.
Nos certifications reconnues internationalement.
La force de la nature.
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Bon goût et texture
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Certifié biologique
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Certified Vegan
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Vitamine B12
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20 vitamines et minéraux
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Profil d'acides aminés équilibré
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Hautement concentré
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Protein helps increase the feeling of satiety
Faites confiance à Nature Zen
Les bienfaits de nos protéines
Pour une alimentation saine au quotidien, un apport adéquat en protéines de haute qualité est essentiel pour maintenir une santé optimale. Voici les bienfaits qu'elles vous apportent :
- Nous aident à construire, maintenir et réparer la masse musculaire et les os
- Nous aident à produire une multitude de réactions métaboliques, chimiques et hormonales dans le corps
- Nous aident à maintenir un poids santé (apportent la sensation de satiété, évitent les fringales)
- Elles fournissent une énergie continue et constante au corps
Pourquoi des protéines végétales ?
Les protéines végétales , longtemps considérées comme de moins bonne qualité que les protéines animales, sont aujourd'hui reconnues non seulement égales, mais supérieures en termes de bénéfices musculaires et complémentaires.
- Elles contiennent plus de fibres et de phytonutriments que les protéines animales.
- Une alimentation riche en protéines végétales aide à réduire la tension artérielle, le mauvais cholestérol et le risque de maladie cardio-vasculaires.
- Des études ont démontré que la consommation de protéines végétales est liée à une diminution de la survenue de certains types de cancer.
La différence biologique
Parce que nous prenons soin de notre planète et des personnes qui y vivent, fabriquer des produits biologiques est essentiel pour nous.
- Les aliments certifiés biologiques ont plusieurs effets tels qu'être des antioxydants, antimutagènes et inhibent mieux la prolifération des cellules cancéreuses par rapport aux aliments conventionnels.
- Ils préviennent l'exposition accrue aux pesticides et leur accumulation dans l'organisme, liée à divers problèmes de santé (cancers, diabète, maladies neurologiques dégénératives, problèmes de fertilité, TDAH, malformations congénitales...)
- Ils réduisent l'exposition aux bactéries résistantes aux antibiotiques
- Sont meilleurs pour l'environnement (préservent l'intégrité des sols, de la faune & de la flore, etc...)
Fini les fringales
De par sa composition (une chaîne d'acides aminés), une protéine végétale de qualité conduit à une sensation de satiété plus profonde et plus durable, et à une énergie plus stable que les glucides ou les lipides, tous indispensables à une bonne santé et un régime alimentaire varié.
Par exemple, des études démontrent qu'un petit-déjeuner protéiné végétal de qualité favorise un apport calorique plus faible tout au long de la journée. Il est aussi prouvé que la protéine de pois augmente la sensation de satiété.Aide pour la densité osseuse
Les protéines végétales de qualité jouent un rôle clé dans la croissance et le maintien de la densité osseuse. Et mieux encore, elles sont une aide à tout âge.
La différence dans la composition en acides aminés des protéines végétales et animales a des effets notables sur plusieurs facteurs de santé. Entre autres, il a été prouvé que les protéines animales ont des effets négatifs sur plusieurs facteurs de santé, dont la densité osseuse.Les protéines végétales Nature Zen, la protéine de riz brun germé et la protéine de pois bio, sont donc d'excellentes alternatives pour assurer une croissance osseuse saine et le maintien d'une densité osseuse optimale.
FAQ
De combien de protéines ai-je besoin ?
Plusieurs institutions (comme l'Académie de nutrition et de diététique) recommandent un apport quotidien de 0,8 g de protéines/kg de poids corporel pour un individu lambda. Concernant les athlètes, cet apport doit être d'au moins 1,2 g de protéines/kg de poids corporel.
Donc, si vous avez une activité physique moyenne et que votre poids corporel est d'environ 80 kg, votre apport quotidien en protéines devrait être de 64 g (ce chiffre comprend la totalité des différents apports protéiniques de la journée).
Et si vous êtes un athlète et que votre poids corporel est de 60 kg, votre apport quotidien en protéines devrait être de 72 g, voire plus (ce chiffre comprend la totalité des différents apports protéiniques de la journée).
Comme les protéines ne sont pas stockées par l’organisme, il est nécessaire d’en consommer quotidiennement.
Comment et quand utiliser la poudre de protéines ?
L'apport en protéines est recommandé le matin avant de commencer votre journée car il vous équilibrera votre énergie tout au long de la journée. Un autre bon moment dans la journée est 30 minutes (ou moins) après une activité physique.
Vous pouvez prendre votre protéine végétalienne bio dans des shakes ou des smoothies par exemple, mélangés avec des fruits ou des légumes, comme vous le souhaitez. Nous recommandons également d'utiliser du lait végétal pour un meilleur goût et une meilleure digestion.
Est-ce bon pour les enfants de prendre des protéines ?
Oui. Et non seulement ils sont bons pour les enfants, mais ils sont même recommandés, car ils soutiennent la croissance, le système immunitaire et l'équilibre de l'énergie et de l'humeur tout au long de la journée !
A titre d'exemple, pour les enfants de 4 à 13 ans, il est suggéré de prendre 0,95g de protéines par kg/jour. Donc pour un enfant de 20kg, cela équivaut à 19g (y compris toutes les sources de protéines de son alimentation quotidienne).
Avec nos protéines végétaliennes et biologiques, les taux de digestion et d'absorption par l'organisme (98%) sont encore meilleurs qu'avec d'autres sources de protéines.
Vous avez encore une question sur nos produits ? Entrez en contact avec notre équipe.
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